リビングルーム リビングルームで『楽しいこと』見つける 毎日、家にいるのもつらいですね。でも、自分、家族、他の人のためにも、不要な外出は、出来ないです。「楽しいことないかな~」と思ったりしませんか。リビングルームにいるわたしが、「家で出来る楽しいこと」を考えてみました。とにかく、自分が楽しい、今... 2020.04.30 リビングルーム
人生 幸せ 魅力 ストールを巻いて考えたこと 暖かくなりましたが、まだ薄手のコートを脱ぐには、寒いです。今、活躍してるのが、スカーフ、ストール類。春なので、明るい色のものを首に巻いたり、かけたりすると、見た目も華やかになるし、気分転換になります。わたしは、大きめのを使用することが多く、... 2020.04.28 人生 幸せ 魅力幸せ
リビングルーム リビングルームでおいしい『紅茶』 リビングルームで変わらぬ毎日 毎日リビングルームで何をしていますか。食事や、新聞、雑誌を読む、日常の雑用など、1日にやることの大半は、リビングルームでしていませんか。家族と事務的な話をしたり、いろいろ忙しく時間だけが過ぎていく。嵐のようにバ... 2020.04.27 リビングルーム人生 幸せ 魅力
おしゃれ ぞうり 快適 きもちいい 『ぞうり』履きますか?ビーチサンダルも含めて、鼻緒の付いた『サンダル』を履いていますか。わたしは前から、家の中で、『ぞうり』や『ぞうり風サンダル』を履いています。最近、マライ草のぞうりを買いました。 足の親指と人差し指で鼻緒を挟んで履くので... 2020.04.26 おしゃれ
美容 香りのいいシャンプーを求めて シャンプーがなくなったのに気づいて、新しく買おうと思った。今までは、ヘアカラーをした髪用の資生堂のを使っていた。資生堂のに不満があるわけではなく、もっと癒される香りのがほしくなった。いつも、新しいものにチャレンジするのは、楽しいけれど、冒険... 2020.04.25 美容
人生 幸せ 魅力 『英会話上達法』 思わずうなる 英語上達法のツボ 「英語が上手くしゃべれない」「相手の言っていることが聞き取れない」、という人は多いです。たまたまあかねさんの英語上達のユーチューブを見て、「絶対そうだ!」とひざを打つほど共感しました。英語は、話す → 聞く → 読む → ... 2020.04.24 人生 幸せ 魅力
人生 幸せ 魅力 バラの切り花 花瓶に きのう、バラが6本セットで売っていました。キレイだったので、買いたかったけれど、荷物が多くて断念。今日、バラが忘れられず、違うお店で『深紅のバラ』を3本、買ってきました。いつも、花を花瓶にいれると、バラバラに広がって、素敵に生けられないので... 2020.04.23 人生 幸せ 魅力
幸せ 脳をつかって【楽しい毎日】 ドーパミンを出そう 毎日、不安やストレスをかかえて過ごしていませんか。ネガティブな感情を持ち続けていると、ストレスホルモンが、どんどん放出されて、ますます、つらくなっていきます。一方、【ドーパミン】は、『楽しい』を感じる快楽物質と呼ばれてい... 2020.04.22 幸せ
美容 泡の洗顔をかんがえる 毎日、洗顔はどうしてますか?数ある洗顔料の中から、選び抜いた洗顔は、『泡洗顔』という人は多いのではないでしょうか。 ユーチューブで、「お化粧の落とし方」をやっていて、泡洗顔をしていました。ユーチューバーが、「泡が毛穴の汚れを落とします。」と... 2020.04.21 美容
幸せ ビタミンCサプリを買ってきた 今日、ビタミンCのサプリを買ってきました。理由は、身体にたくさんビタミンCを取りたかったからです。 つい最近風邪をひいて、葛根湯を3日飲んでも、完治せず、そうだ、と思って、前によく飲んでいた「ビタミンレモン」を飲んでみたところ、欲していた ... 2020.04.20 幸せ