2020-05

人生 幸せ 魅力

おうちカフェ『ビデオ通話』で笑った

今日、友達と初めての『ビデオ通話』をした。外でお茶が出来ないので、スマホのビデオ通話を使って「お茶」することになったのです。「お茶とお菓子、用意しておしゃべりしましょう」とラインがきたので、その前に、お茶とお菓子を用意した。お茶と言えば、紅...
人生 幸せ 魅力

お肌の老化から守る『日焼け止め』の選び方使い方

紫外線は肌の老化を加速させる アンチエイジングの中で、お肌の紫外線対策は、最も重要です。なぜなら、「肌の老化の80%が、UVA(紫外線A波)とUVB(紫外線B波)が原因」と言われているからです。肌を保護しているのは、角質と皮脂膜ですが、紫外...