暑さとあせも、とアイス

体調管理

なかなか梅雨が明けないと思っていたら、やっと明けましたね。

明けたとたん、気温が上がり夏本番、という暑さになりました。

そうでなくても、今年は汗をたくさんかいて、どうしようかと悩んでいたのに、

今日は、頭から汗が垂れてくるという状態。

外で活動しているのか?と思うかも。

家で家事をしているだけで、こうなんです。

先月行った接骨院の先生に、「汗をたくさんかくでしょ?」と言われてしまうぐらい、

新陳代謝がいいみたいなのです。(これはそう言わないか...)



困るのが、あせもが出来ること。

大人でも出来るんです。

どうも近年は猛暑の影響もあって、大人でもよく見られるようになったそう。

そもそもあせもは、大量に汗をかいた時に、

汗を排出する「汗腺」が汗で詰まり、皮膚の内部で汗が漏れ出ることで発症します。

あせもは、皮膚を清潔にしていれば自然に治る、のですが、

かゆみが出てかいてしまうと、悪化するので、治療薬をつけるのが良いようです。

わたしは、うちにあったベビーパウダーをつけていましたが、間違った対処法だと知りました。

あせもが出来てからつけると、パウダーが汗腺や毛穴をふさいでしまい逆効果だそう。



ベビーパウダーはダメなので、どれがよいのかドラッグストアのおすすすめのあせも治療薬を調べてみました。

ポリベビー

これは今まで何回か子供のあせものために使ったことがあります。

タクトホワイトL

大人のあせも治療薬メンタームペンソールA

他にも、「薬用ローション(ももの葉)」は、赤ちゃんから使える、お肌にやさしいローション。日焼け、あせもなどに、使いやすそうです。


あせもは、汗をかいたままにしていると、発症してしまいます。

汗をかいたら、まめに拭いたり、着替えたりして、あせもの予防をしてくださいね。


今日は、ほんとに暑かったので、食べましたよ、アイスクリーム。

抹茶味、大好きです。

梅雨も明けて猛暑になりそうですが、

あせも対策も怠らず、元気に乗り切りましょうね♪






参照:薬の窓口・あせもにはどんな薬が効く?おすすめの市販薬や予防法について解説
ココカラファイン・あせも治療薬を選ぶポイントとおすすめ製品
マツモトキヨシ・あせも

この記事を書いたひと
エイコやん

二人の子育てを終えた元気ママ。今、興味あることは、世界のトレンドとブッダとアンチエイジング。
11年勤めた会社員時代は、女性の社会進出が始まったばかりで、めちゃくちゃ頑張りました。その後7年余り香港に滞在し、帰国。ブログを通して同世代の女性に、イキイキと生きて幸せになれるヒントや情報を発信しています♪

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