人生 幸せ 魅力 ～アロマセラピーのマッサージ～
アロマオイルでマッサージしませんか アロマセラピーの中で、アロマオイルを使ってのマッサージがあります。わたしは、身体が疲れて、硬くなった時、アロマセラピーのオイルマッサージをします。心身ともにリラックスできて、癒されるので、おすすめです。エ...
人生 幸せ 魅力 
おしゃれ ブローチをつけてみませんか
冬はブローチの活躍どき 最近、ブローチをつけていますか。わたしは、よくセーターやワンピースにつけて楽しんでいます。特に冬は、服装が、落ち着いた暗い色のものが多く、ちょっと顔回りが寂しいな、という時につけてます。真っ黒のタートルネックのセータ...
おしゃれ 髪の乾燥対策 ～ツヤ髪に～
髪の毛はツヤが一番 あなたの髪は、ツヤがありますか。ヘアカラーで傷んでいたり、カットをきちんとしていなかったり、自分の髪に合ったお手入れをしていないと、ツヤのない、バサバサの髪になってしまいます。髪の毛が、見た目年齢にすごく影響があることを...
人生 幸せ 魅力 マーガレットの花言葉
花言葉は恋占い 街の花屋さんでマーガレットの花を見かける季節になりました。ピンク色、白色の花びら・・可憐で上品で、見入ってしまいます。マーガレットの花言葉は、『恋占い』。由来は、フランスの少女たちが、マーガレットの花びらを、１枚、１枚ちぎり...
人生 幸せ 魅力 お茶はいかが ～アフタヌーンティ～
午後三時を過ぎると、お茶を飲みたくなりませんか。甘いスウィーツや軽く手軽なものを、一緒に食べたくなります。今日は、お友達を招いて楽しめる『アフタヌーンティー』についてお話します。 アフタヌーンティーとは 『Afternoon tea』 と書...
リビングルーム リビングルームのカーテン
カーテンで部屋の印象が変わる あなたのうちにはカーテンがありますか。カーテンは、一度つけてしまうとなかなか新調することがないと思います。 わたしは、昨年12月にリビングルームのカーテンを、新しいのに変えました。 前に住んでいた所から使ってい...
おしゃれ お肌の乾燥対策
毎日乾燥していますが、お肌の調子はいかがですか。わたしは、ついに乾燥肌になり、なんとか保湿をしようとあれこれ試しています。今回は、具体的なお肌の保湿対策のお話です。 普段のお手入れに『プラス』するもの お肌の乾燥は湿度に大きく影響を受けます...
人生 幸せ 魅力 ～ドライブ～
今日は、久しぶりのドライブ目的地まで、１時間ちょっとくらいかな自宅から、高速道路に乗るまで市街地をちょこちょこ通り、甲州街道に出るさっきからわたしの前を走っていたスカイラインは他の車線に消えていった甲州街道はいつもどおりの交通量だが、今日は...
人生 幸せ 魅力 体幹トレーニング
今日は体幹トレーニングの日 わたしは、週に一度、『スポーツのための体幹トレーニング』という体操教室に通っています。バリバリのスポーツマンではなく、だんだん筋力が衰えてきたと感じてきて、ちょっとやってみようと始めました。体操教室ということもあ...
人生 幸せ 魅力 老眼鏡はともだち
老眼になってからの日々 今、私にとって老眼鏡は手放せなません。 40歳を過ぎた頃、新聞の文字が見えにくくなって、いよいよ来た、と思い、メガネ屋さんに行きました。お店の中に入って、店員さんに、「老眼鏡を作りたいんですけど‥」と言ったら、「お手...