脳のアンチエイジング

人の名前を思い出せなかったり、新しいことをするのが面倒になったりしていませんか。脳は、放っておくとドンドン衰えていきますが、「あること」を続けていれば、老化そのものを遅らせることが出来るのです。生活のルーティンに入れて、本物のアンチエイジン...