人生　幸せ　魅力

きょう、出先でパソコンをしていたら、「あ、雪が降ってきた！」と入口に立っていた女性が大声をあげました。驚いて、振り向くと、ドアの外には、ミゾレがカーテンのように、降っているのが見えます。天気予報で、雪が降るおそれ、と言っていたのが、当たった...

自律神経のバランスを整える 春は、気温や生活環境の変化によるストレスで、自律神経の働きが乱れて、身体が不調になりがちです。自律神経は、体の活動する昼間に活発になる交感神経と、夜、安静にしている時活発になる副交感神経がバランスをとりながら働い...

3月、4月は花束がぴったり 毎年3月、4月は、出会いや別れの季節。花を贈る機会が多いと思います。いつもの学校、職場以外でも、花は、贈る人の気持ちを、明るく伝えてくれます。今、フラワーアレンジメントが、昔にくらべて、より素敵に、工夫もされてい...

サクラの花言葉と由来 サクラの花言葉は、『精神の美』　『優美な女性』この言葉がぴったりな優美な美しさで、わたし達を魅了し続けています。サクラの語源は、動詞『咲く』に接尾語『ら』がついて、「さくら」という名詞になったといわれています。奈良時代...

雨の休日、何をしますか。 雨の日だからこそ出来る、自分の時間を作ってみませんか。 雨の日は頑張らない 雨の日の休日。それぞれ家族や環境によって、忙しい人もいると思います。いつもと違って雨だからこそ、ちょっといつもと違うことをすると、溜まった...

バランスボール、ディスクを部屋に置こう 体を鍛えたい、と思っていても、なかなかトレーニングするまでが、大変です。部分的にここを鍛えたいというのでなく、体全体の筋肉をバランスよくきたえるには、体幹トレーニングに使われる、バランスボールとバラン...

機嫌がよくなるアロマオイル アロマセラピーの力ですごいのは、気持ちを明るくしたり、平常心に戻してくれたり、があります。 家の中で、必要なエッセンシャルオイルを上手に使えば、気持ちよく過ごせます。子供も同じで、気持ちが和んだり、落ち着かせたり...

最近、周りの女性で小銭入れを使っているのを見なくなりました。わたしもそうですが、大きな長財布を使って、そこについてる小銭スペース（チャックなど付いてる）で、済ませてしまう人が、多いのかもしれません。逆に、男性の方が小さい小銭入れを持っている...