幸せ 「シアワセ」と口にすると、もっと幸せがやってくる
あなたは、日頃「わたしはシアワセ」と言っていますか。思うようにいかないことだらけで、とてもじゃないが「シアワセ」だなんて言えない、いう人も多いと思います。わたしもかつては、不平、不満ばかりで、「自分がシアワセ」という言葉はもとより、「シアワ...
幸せ 
幸せ 『ひぐらし』のカナカナ、と『秋の虫たち』が奏でる哀愁
カナカナカナカナ毎年夏の終わりのころ、このひぐらしの声をきくと、もう夏が終わるんだ、とちょっとさびしく、けれど、なつかしさを感じる。先日、カナカナと聞こえてきたときも、同じ思いを持った。このひぐらし、オスの体長が28～38mmのセミで、朝夕...
おしゃれ ヘアスタイルは、ステキになる近道 美容院での伝えかた
あなたのヘアスタイルは、いつからですか。パッと見た時の人の印象は、『顔』とその額縁である『髪』で決まります。ある美容専門家は、『髪』だけ、と言い切っているくらい、ヘアスタイルは、その人の全体の印象を左右します。ヘアケアで傷んだ髪のお手入れや...
体調管理 【アロマセラピー】ラベンダーはこんな悩みも解決
アロマセラピーで使われるラベンダーは、もっとも広く使われている万能オイル。ラベンダーは、初夏に紫色の花を咲かせます。最近では、花屋さんの店頭でよく見かけるようになりました。花や茎は、昔から虫よけや消毒用としてよく使われ、古代ローマの 人々は...
幸せ 『かき氷』と『音楽』で心身ともにクールダウン
暑くて参っていませんか。日中外に出るだけで、クラクラ。夜になっても気温が下がらず、体が熱いまま気持ちもボーっとして、冷たいプールに入りたいくらいですね。今日の気温は36度。外を歩いていたら、かき氷のあの旗が目に入り、思わずお店で「かき氷メロ...
美容 日焼け止め 悩む日々
猛暑ですね。家のなかにいても動くと暑いし、まして昼間、外に出かけようものなら、汗だく。年齢的なものか、顔にすごく汗をかく。頭から垂れてくる時も。この間、知人に汗のはなしをしたら、「ばばあになったんだから、しようがないじゃないか。」と真実か親...
美容 ツメをきれいに。青山の夏
青山のスタバ 連休の中日、青山の美容院に行ってきた。表参道駅を降りると、歩いている女性がさすがにオシャレ。今年流行の、長いマキシスカートをエレガントに着こなしている。わたしは、ロングチュニックにパンツをはいていたけれど、たっぷりのドレープを...
おしゃれ たかがサンダル されどサンダル
夏は、サンダルが大活躍。特に日本のような高温多湿のところでは、自然にサンダルがはきたくなります。一日中、革靴を履いていると、足が蒸れて大変です。「水虫」のことを英語で『ホンコン フット（HONG KONG FOOT)』と呼ぶことがあるのは、...
幸せ 好きな服を着て、笑顔
新コロナウイルスのために、世界中の人々が今までとガラッと変わった生活を強いられています。感染予防のために、外出が制限されたり、人と直接会えなくなったり、それにより、経済に大きな影響を与え、生活が苦しくなった人もたくさんいます。感染拡大を防ぐ...
体調管理 運転中、モーレツな眠気と、対処法
眠ってはいけない時、眠くなったら…。きのう、高速道路を走っていて、途中から眠気が出てきた。クルマは多かったが、追い越し車線を、100キロちょっとのスピードで快調に走っていた。時間は午後の３時過ぎ。疲れがでてきて眠くなる時刻だ。1か月前にも、...